Ho letto per voi …. UN, DUE, TRE SALTA! Esercizi, giochi e attività per stimolare lo sviluppo motorio del tuo bambino
Mammine? In tanti articoli passati ho pubblicato test e studi che dimostravano che i bambini di questa generazione vivono di videogame, tv e vita sedentaria, non facendo sport o attività ricreative. Eppure basterebbe poco per aiutarli…. poche ore a settimana.
Se siete mamme da poco e volete “partire con il piede giusto” riguardo lo sviluppo motorio del vostro bebè, vi consiglio questo libro, ricco di illustrazioni e molto, dico molto, chiaro nelle spiegazioni.
Si inizia dagli esercizi più semplici che coinvolgono la schiena, il torace e le spalle per migliorare la postura e la respirazione, fino ad arrivare alla flessibilità delle anche e delle gambe, che sono sempre in movimento da quando il vostro bebè comincia a gattonare. P.S.: noterete che alcuni esercizi proposti sono simili a quelli che già fate quando giocate con i vostri bimbi, come battere le manine, fare la capriola, etc con in aggiunta altri molto utili e di facile esecuzione.
E per ultimi ci sono anche dei giochi che offrono diversi benefici anche all’allungamento dei muscoli, alla flessibilità del collo e della testa, all’equilibrio… per finire con lo stretching.
Ecco il COMUNICATO STAMPA ufficiale:
Forza e flessibilità muscolare sono importanti da potenziare nei bambini.
Un manuale, facile da usare e ricco di spunti divertenti, per stimolare lo sviluppo motorio dei più piccoli.
In libreria: Peter Walker, UN, DUE, TRE SALTA! Esercizi, giochi e attività per stimolare lo sviluppo motorio del tuo bambino (Armando, 2011)
Un manuale, facile da usare e ricco di spunti divertenti, che illustra una serie di esercizi piacevoli e rilassanti per migliorare la salute e il benessere del bambino.
I primi anni di vita rappresentano il periodo più importante della crescita fisica del bambino: questo libro istruttivo e coinvolgente aiuterà i genitori a capire come stimolarne la forza e la flessibilità muscolare, mediante esercizi e giochi utilissimi e al tempo stesso divertenti. Attraverso queste pagine si capirà come migliorare la coordinazione, come scaricare la tensione accumulata e come stimolare la respirazione del piccolo.
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Ogni capitolo descrive gli esercizi con l’ausilio di fotografie e note informative per aiutare il genitore ad acquisire le tecniche di base.
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Gli esercizi presentati contribuiscono a rafforzare la fiducia e il rapporto d’amore tra genitore e figlio.
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Ogni gioco ha una sua funzione specifica per stimolare lo sviluppo psico-fisico del bambino.
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Le note informative aiutano a creare una tabella di esercizi in base ai modi e tempi di apprendimento del bambino.
Peter Walker è un fisioterapista di grande esperienza che ha lavorato per vent’anni con adulti e bambini. Attualmente tiene numerosi seminari per i professionisti del fitness in tutto il Regno Unito. Tra le sue pubblicazioni precedenti ricordiamo: Baby Massage for Beginners, Baby Gymnastics (in collaborazione con Arthur Balaskas), Baby Relax, Natural Parentig e The Book of Baby Massage.
pp. 96 - € 14,00
INFO: Ufficio Stampa Armando Editore - press@armando.it
